田井　利昌

【市民活動の目的】
運動習慣を得るきっかけを目指す。眠れる身体を手に入れ疲れの取りやすい状態を作り、痛みのない身体を作ることで動ける喜びを実感して、日々の活力の増進に繋ぐ。

【活動の背景や、活動を始めたきっかけ】
生活の変化で睡眠が浅く、疲れが抜けないまたは気力が沸かない人が増えています。また、年齢とともに股関節痛の方（特に女性）も増え、動くことが嫌になり、より体が衰える人もいます。
その方々を少しでも助けられればいいなと思い、活動を始めました。

【自分たちの活動を届けたい人/ジャンル】
不眠の方、寝ても疲れの取れない方、股関節痛のある方、ミドル～シニア世代。

【活動を通して、丸亀のまち・人がどうなってほしいか/どのような未来を創りたいか】
気持ち良く動ける身体を手に入れて活力をさらに得てほしいです。
健康が医療負担の減少になり、さらに若い世代への生活補助になればと思います。

【具体的な取り組み内容】
ヨガマットや椅子を使い、背中や骨盤をゆったりと動かすエクササイズを行っています。

■活動分野
学術、文化、芸術又はスポーツ