2021年11月27日（土）
1日の元気は朝食から 〜朝食作りのヒント〜
美容・健康
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おはなし会
「何をどれだけ食べたら良いの？」家族の健康のために食事が大切なことはわかるけれど、毎日の食事の支度は大変。朝食は1日のスタートとして大切ですが、忙しい毎日をおくる中、おろそかになりがちです。基本パターンを決め、作りおきのできる料理などをうまく利用することで、短時間でおいしい朝食ができます。会員の勉強の成果をまとめた「朝ごはんレシピ」カード（４５レシピ）を使い、朝食の工夫をお話しします。
| 日付 | 2021年11月27日 |
|---|---|
| 時間 | 10時〜11時 |
| 場所 | 1階オープンラウンジ |
| 参加費 | 400円 |
| 申込方法 | 事前予約（10月25日、10時より電話または1階市民活動支援カウンターにて事前予約開始） |
| 対象 | どなたでも |
| 定員 | 15名 |
| 持ち物 | なし |
| 主催 | 丸亀友の会 |
| 講師/先生 | 佐柄和子、真鍋早苗 他 |
| 協力 | なし |
| 問い合わせ先 | 0877-24-8877 |
| ホームページ | なし |