2024年12月15日（日）
音楽療法士と整体師による５０歳以上の方向けの「音楽運動」プログラム
美容・健康
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ワークショップ
音楽療法士と整体師が協力して考案した「ミュージック＆ボディセルフケアプログラム」です。歌ったり、楽器を鳴らしたり、音楽に合わせて体を動かしたり、呼吸法を主とするセルフケアなどを行います。楽しみながら、心と体のバランスを整え、より健康的な毎日を目指しましょう。
| 日付 | 2024年12月15日 |
|---|---|
| 時間 | 14時〜15時 |
| 場所 | 2階 ROOM3・4 |
| 参加費 | 1,000円（おつりのいらないように現金をお持ちください） |
| 申込方法 | 事前予約（11月25日、午前7時よりWEB先行予約開始、午前10時より電話または1階市民活動支援カウンターにて事前予約開始） |
| 対象 | 大人向け |
| 定員 | 20名 |
| 持ち物 | 特になし |
| 主催 | 合同会社 ピュアーナ |
| 講師/先生 | 岩永 十紀子、小山 三紀子 |
| 協力 | なし |
| 問い合わせ先 | 0877-24-8877 |
| ホームページ | 合同会社 ピュアーナ |
参加にあたってはこちらの注意事項をご覧ください