2026年1月19日（月）
新しい年、足から整える！血流アップ習慣
まちづくり
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寒さで冷えやすい冬、足から温めて、血流をアップさせるセルフケアをご紹介！
足湯や保湿ケア、簡単な体操を体験して「自分であたためる力」を感じながら、1年のスタートを軽やかに迎えましょう！
足湯や保湿ケア、簡単な体操を体験して「自分であたためる力」を感じながら、1年のスタートを軽やかに迎えましょう！
| 日付 | 2026年1月19日 |
|---|---|
| 時間 | 13時～14時 |
| 場所 | 2階 ROOM2 |
| 参加費 | 500円（おつりのいらないように現金をお持ちください） |
| 申込方法 | 事前予約（12月25日、午前7時よりWEB先行予約開始、午前10時より電話または1階市民活動支援カウンターにて事前予約開始） |
| 対象 | どなたでも |
| 定員 | 5名 |
| 持ち物 | タオル1枚、お湯を入れられる洗面器やバケツ（貸出もあります） |
| 主催 | 野澤 かおり |
| 講師/先生 | 野澤 かおり |
| 協力 | なし |
| 問い合わせ先 | 0877-24-8877 |
| ホームページ | 野澤 かおり |
参加にあたってはこちらの注意事項をご覧ください