ヨガで楽しくお腹を動かそう!

Event
2022年7月10日(日)
ヨガで楽しくお腹を動かそう!
アウトドア・スポーツ  /  ワークショップ
一緒に楽しくお腹を動かすヨガをしませんか? 実はヨガでは姿勢を整えたり、ポーズをキープするためにお腹のインナーマッスルを沢山使います。姿勢を良くしたい方や腰痛を予防したい方にもオススメです。難しい動きは無いのでどなたでもご参加お待ちしています。
日付 2022年7月10日
時間 14時〜15時
場所 2階ROOM4
参加費 1,000円
申込方法 事前予約(6月25日、10時より電話または1階市民活動支援カウンターにて事前予約開始)
対象 中学生以上
定員 8名
持ち物 飲み物、ヨガマット
主催 Wellness Yoga
講師/先生 なし
協力 なし
問い合わせ先 0877-24-8877
ホームページ Wellness Yoga