・体調状況について当日お伺いすることがあります。
・中学生以上元気に動ける方向けのクラスになります。
・お飲み物とフェイスタオルをお持ちください。
・当日のご連絡なしのキャンセルはお控えください。
2025年3月08日（土）
身体と心ほぐれる 快眠ヨガ
アウトドア・スポーツ
/
ヨガ
夜のリラックスヨガクラス。呼吸をゆったり、筋肉もゆっくりほぐしましょう。
クラス初めての方や男性でも楽しめる優しい内容です。
ヨガマットの貸出もあるためお仕事帰りでもお気軽にご参加ください♪
| 日付 | 2025年3月08日 |
|---|---|
| 時間 | 18時～19時 |
| 場所 | 2階 ROOM3 |
| 参加費 | 1,000円 |
| 申込方法 | 事前予約（2月25日、午前7時よりWEB先行予約開始、午前10時より電話または1階市民活動支援カウンターにて事前予約開始） |
| 対象 | 中学生以上 |
| 定員 | 9名 |
| 持ち物 | 飲み物・ヨガマット・フェイスタオル |
| 主催 | Wellness Yoga |
| 講師/先生 | 小林ゆま |
| 協力 | なし |
| 問い合わせ先 | 0877-24-8877 |
| ホームページ | Wellness Yoga |
参加にあたってはこちらの注意事項をご覧ください