2024年12月08日（日）
親子で姿勢ヨガ
キッズ
/
ヨガ
親子でペアになり、2人だからできるポーズやゲームをやっていきます。
楽しみながらやっていることが柔軟性、筋力アップ、体幹トレーニングになっていて、
その時必要な姿勢が作れるしなやかな身体作りにつながります。
親子のふれ合いで笑顔あふれる時間にしましょう。
楽しみながらやっていることが柔軟性、筋力アップ、体幹トレーニングになっていて、
その時必要な姿勢が作れるしなやかな身体作りにつながります。
親子のふれ合いで笑顔あふれる時間にしましょう。
| 日付 | 2024年12月08日 |
|---|---|
| 時間 | 10時～11時 |
| 場所 | 2階 ROOM4 |
| 参加費 | 1,000円（おつりのいらないように現金をお持ちください） |
| 申込方法 | 事前予約（11月25日、午前7時よりWEB先行予約開始、午前10時より電話または1階市民活動支援カウンターにて予約受付開始） |
| 対象 | 年中～小学3年生の子どもとその親 |
| 定員 | 6組18名 |
| 持ち物 | ヨガマット（お持ちでない場合はバスタオル） |
| 主催 | yogalife |
| 講師/先生 | 舟橋 桃子 |
| 協力 | なし |
| 問い合わせ先 | 0877-24-8877 |
| ホームページ | yogalife |
参加にあたってはこちらの注意事項をご覧ください