※妊娠されている方の参加はご遠慮ください。（ツボ刺激により子宮収縮の恐れがあるため）
※長座でないと座れない人（膝や股関節が悪い人）は、足裏を触らず大半を過ごすことが予想されます。足裏以外はマッサージすることができますが、満足度が減るかもしれません。その旨を了承ください。
2023年4月13日（木）
痛気持ちいい 老廃物さよなら足マッサージ
美容・健康
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運動・体操
誰しもが抱えている足の悩み。
むくみ、冷え、乾燥、ダルさなど、これらの症状を少しでも解消させたいものです。
お家でやろうと思ってもなかなか時間が作れなかったり、やり方が分からなかったりしてついつい後回しにしがちですよね。
アロマ香るゆったりとした空間で一緒にマッサージをしていきましょう。春に向けてキレイな足を目指しましょう。
| 日付 | 2023年4月13日 |
|---|---|
| 時間 | 13時30分～14時30分 |
| 場所 | 2階 ROOM2 |
| 参加費 | 500円 |
| 申込方法 | 事前予約（3月25日、午前7時よりWEB先行予約開始、午前10時より電話または1階市民活動支援カウンターにて予約受付開始） |
| 対象 | どなたでも |
| 定員 | 10名 |
| 持ち物 | ヨガマット（貸出可）、ひざ下を露出できるゆったりとした服装、飲み物、タオル（汗やクリームを拭取り用）、マッサージ用のボディクリームまたはオイル（なくても可） |
| 主催 | 白玖 真由美 |
| 講師/先生 | 白玖 真由美 |
| 協力 | なし |
| 問い合わせ先 | 0877-24-8877 |
| ホームページ | 白玖 真由美 |
参加にあたってはこちらの注意事項をご覧ください