2023年2月19日（日）
やさしい朝ヨガ
美容・健康
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ヨガ
朝ヨガで心身スッキリ目覚めさせ、一日を快適に過ごしましょう！
寒い時期なので身体が温まるポーズやストレッチをします。また、フェイシャルヨガで顔周りもほぐし、笑顔美人になりましょう。ヨガ初めての方もこの機会にご参加お待ちしています。
寒い時期なので身体が温まるポーズやストレッチをします。また、フェイシャルヨガで顔周りもほぐし、笑顔美人になりましょう。ヨガ初めての方もこの機会にご参加お待ちしています。
| 日付 | 2023年2月19日 |
|---|---|
| 時間 | 10時30分～11時30分 |
| 場所 | 2階 ROOM3 |
| 参加費 | 1,000円 |
| 申込方法 | 事前予約（1月25日、午前10時より電話または1階市民活動支援カウンターにて事前予約開始） |
| 対象 | 中学生以上 |
| 定員 | 8名 |
| 持ち物 | ヨガマット、飲み物、タオル、動きやすい服装 |
| 主催 | Wellness Yoga |
| 講師/先生 | 小林 弓万 |
| 協力 | なし |
| 問い合わせ先 | 0877-24-8877 |
| ホームページ | Wellness Yoga |