2022年9月17日（土）
肩こりスッキリヨガ
美容・健康
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おはなし会
このクラスでは、肩周りや顔の筋肉を気持ちよく動かしていきます。
呼吸も深まり、普段の姿勢改善にもオススメです。ヨガで肩周りが楽になるようにしていきましょう！
ストレッチ感覚でお気軽にご参加ください。
| 日付 | 2022年9月17日 |
|---|---|
| 時間 | 14時～15時 |
| 場所 | 2階 ROOM4 |
| 参加費 | 1,000円 |
| 申込方法 | 事前予約（8月25日、午前10時より電話または1階市民活動支援カウンターにて事前予約開始） |
| 対象 | どなたでも |
| 定員 | 8名 |
| 持ち物 | 特になし |
| 主催 | Wellness Yoga |
| 講師/先生 | 小林 弓万 |
| 協力 | なし |
| 問い合わせ先 | 0877－24－8877 |
| ホームページ | Wellness Yoga |