2026年8月03日（月）
口腔体操 心身の衰えは口から始まります
美容・健康
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ヨガ
口は「呼吸」「食べる」「話す」という人間が生きるために必要な機能でお口の機能の虚弱化「オーラルフレイル」を防ぐための口腔体操をみんなとしていきたいです。
| 日付 | 2026年8月03日 |
|---|---|
| 時間 | 13時～14時 |
| 場所 | 1階 オープンラウンジ |
| 参加費 | 1,000円（おつりのいらないように現金をお持ちください） |
| 申込方法 | 事前予約（7月25日、午前7時よりWEB先行予約開始、午前10時より電話または1階市民活動支援カウンターにて事前予約開始） |
| 対象 | どなたでも |
| 定員 | 5名 |
| 持ち物 | 卓上鏡、飲み物 |
| 主催 | 顔ヨガ みゆき |
| 講師/先生 | 大谷 美由紀 |
| 協力 | なし |
| 問い合わせ先 | 0877-24-8877 |
| ホームページ | 顔ヨガ みゆき |
参加にあたってはこちらの注意事項をご覧ください