※体調状況について当日お伺いすることがあります。
小学生以上で元気に動ける方向けのクラスになります。
当日のご連絡なしのキャンセルはお控えください。
2025年12月07日（日）
呼吸を深める リラックス朝ヨガ
美容・健康
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ヨガ
忙しい毎日の中でいつの間にか緊張している身体と心をほぐす朝ヨガクラス。寝たまま・座ったままできる優しいポーズと瞑想の時間です。ヨガ初めての方もお気軽にご参加ください♪
| 日付 | 2025年12月07日 |
|---|---|
| 時間 | 10時～11時 |
| 場所 | 2階 ROOM4 |
| 参加費 | 1,000円(おつりのいらないように現金をお持ちください) |
| 申込方法 | 事前予約(11月25日、午前7時よりWEB先行予約開始、午前10時より電話または1階市民活動支援カウンターにて予約受付開始） |
| 対象 | 小学生以上 |
| 定員 | 13名 |
| 持ち物 | 飲み物・フェイスタオル・ヨガマット（貸出あり） |
| 主催 | Wellness Yoga |
| 講師/先生 | 小林 ゆま |
| 協力 | なし |
| 問い合わせ先 | 0877-24-8877 |
| ホームページ | Wellness Yoga |
参加にあたってはこちらの注意事項をご覧ください