2025年8月20日（水）
誰でもできる股関節の健康をサポートする運動
美容・健康
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ワークショップ
股関節を滑らかに動かすためのエクササイズを通じて、快適な動きをサポートします。参加者の皆様には、股関節の柔軟性を高め、日常生活での動きやすさを感じていただけるようなプログラムを提供します。ぜひ、この機会に体の動きを見直し、より自然で楽な姿勢を目指してみませんか
| 日付 | 2025年8月20日 |
|---|---|
| 時間 | 13時45分～14時45分 |
| 場所 | 2階 ROOM3 |
| 参加費 | 1,000円(おつりのいらないように現金をお持ちください） |
| 申込方法 | 事前予約（7月25日、午前7時よりWEB先行予約開始、午前10時より電話または1階市民活動支援カウンターにて事前予約開始） |
| 対象 | どなたでも |
| 定員 | 10名 |
| 持ち物 | ヨガマット（又はバスタオル）、タオル、飲み物をご持参して下さい。 |
| 主催 | 田井 利昌 |
| 講師/先生 | 田井 利昌 |
| 協力 | なし |
| 問い合わせ先 | 0877-24-8877 |
| ホームページ | 田井 利昌 |
参加にあたってはこちらの注意事項をご覧ください