・体調状況について当日お伺いすることがあります。
・中学生以上で元気に動ける方向けのクラスになります。
・お飲み物とフェイスタオルをお持ちください。
・当日のご連絡なしのキャンセルはお控えください。
              2025年4月27日(日)
              
              
            
            背中美人になるための ボディメイクヨガ
            
              
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              4月から新しく"背中"を使うボディメイクヨガクラスをスタートします。
これから薄着になる季節に向けて美背中を目指していきませんか?
筋トレだけでなく、背面に効くヨガのポーズで楽しく身体を使っていきましょう!
日頃の運動不足解消や姿勢改善のためにぜひご参加ください。
※ご参加の方はお飲み物を必ずお持ちください。
            
            これから薄着になる季節に向けて美背中を目指していきませんか?
筋トレだけでなく、背面に効くヨガのポーズで楽しく身体を使っていきましょう!
日頃の運動不足解消や姿勢改善のためにぜひご参加ください。
※ご参加の方はお飲み物を必ずお持ちください。
| 日付 | 2025年4月27日 | 
|---|---|
| 時間 | 10時30分~11時15分 | 
| 場所 | 2階 ROOM4 | 
| 参加費 | 1,000円(おつりのいらないように現金をお持ちください) | 
| 申込方法 | 事前予約(3月25日、午前7時よりWEB先行予約開始、午前10時より電話または1階市民活動支援カウンターにて予約受付開始) | 
| 対象 | 中学生以上 | 
| 定員 | 13名 | 
| 持ち物 | 飲み物・ヨガマット・フェイスタオル | 
| 主催 | Wellness Yoga | 
| 講師/先生 | 小林ゆま | 
| 協力 | なし | 
| 問い合わせ先 | 0877-24-8877 | 
| ホームページ | Wellness Yoga | 
参加にあたってはこちらの注意事項をご覧ください


