・体調状況について当日お伺いすることがあります。
・中学生以上で元気に動ける方向けのクラスになります。
・お飲み物とフェイスタオルをお持ちください。
・当日のご連絡なしのキャンセルはお控えください。
2025年4月27日（日）
背中美人になるための ボディメイクヨガ
美容・健康
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ヨガ
4月から新しく"背中"を使うボディメイクヨガクラスをスタートします。
これから薄着になる季節に向けて美背中を目指していきませんか？
筋トレだけでなく、背面に効くヨガのポーズで楽しく身体を使っていきましょう！
日頃の運動不足解消や姿勢改善のためにぜひご参加ください。
※ご参加の方はお飲み物を必ずお持ちください。
| 日付 | 2025年4月27日 |
|---|---|
| 時間 | 10時30分～11時15分 |
| 場所 | 2階 ROOM4 |
| 参加費 | 1,000円(おつりのいらないように現金をお持ちください) |
| 申込方法 | 事前予約(3月25日、午前7時よりWEB先行予約開始、午前10時より電話または1階市民活動支援カウンターにて予約受付開始） |
| 対象 | 中学生以上 |
| 定員 | 13名 |
| 持ち物 | 飲み物・ヨガマット・フェイスタオル |
| 主催 | Wellness Yoga |
| 講師/先生 | 小林ゆま |
| 協力 | なし |
| 問い合わせ先 | 0877-24-8877 |
| ホームページ | Wellness Yoga |
参加にあたってはこちらの注意事項をご覧ください