2024年5月25日（土）
【チャレンジウィーク 2024 in MARUTASU】ミュージック＆ボディーセルフケアプログラム
美容・健康
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運動・体操
プロの音楽療法士と整体師による「独自のプログラム」です。楽しく歌ったり合奏したり、音楽に合わせたストレッチや呼吸法、姿勢などの指導を行います。体を動かすことが苦手な方 、脳を活性化したい方、楽しく音楽に合わせて健康になりたい方など。音楽を通じて楽しく毎日送り健康になりたい方ならどなたでも参加できます。
| 日付 | 2024年5月25日 |
|---|---|
| 時間 | 14時〜15時 |
| 場所 | 1階 多目的ホール2 |
| 参加費 | 無料 |
| 申込方法 | 事前予約（4月25日、午前7時よりWEB先行予約開始、午前10時より電話または1階市民活動支援カウンターにて事前予約開始） |
| 対象 | 運動不足の方 歌が好きな方 身体を動かしたい方 |
| 定員 | 30 名 |
| 持ち物 | 必要に応じて飲み物などご用意ください。 ズボンなどの動きやすい服装をおすすめします。 |
| 主催 | 丸亀市スポーツ推進課 |
| 講師/先生 | 合同会社ピュアーナ 岩永 十紀子、小山 三紀子 |
| 協力 | 共催：丸亀市市民交流活動センターマルタス 協賛：BOATRACEまるがめ |
| 問い合わせ先 | 0877-24-8877 |
参加にあたってはこちらの注意事項をご覧ください