2024年4月22日（月）
無理なく身体を動かしたい人のための音楽療法士と整体師によるプログラム
美容・健康
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ワークショップ
音楽療法士と整体師が協力して考案した「ミュージック＆ボディケアプログラム」です。歌ったり、楽器を鳴らしたり、音楽に合わせて体を動かしたり、呼吸法を主とするセルフケアなどを行います。楽しみながら、心と体のバランスを整え、より健康的な毎日を目指しましょう。
| 日付 | 2024年4月22日 |
|---|---|
| 時間 | 11時〜12時 |
| 場所 | 2階 ROOM3・4 |
| 参加費 | 1,000円（おつりのいらないように現金をお持ちください） |
| 申込方法 | 事前予約（3月25日、午前7時よりWEB先行予約開始、午前10時より電話または1階市民活動支援カウンターにて事前予約開始） |
| 対象 | 運動に不安がある方 |
| 定員 | 20 名 |
| 持ち物 | 特になし |
| 主催 | 合同会社 ピュアーナ |
| 講師/先生 | 岩永 十紀子、小山 三紀子 |
| 協力 | なし |
| 問い合わせ先 | 0877-24-8877 |
| ホームページ | 合同会社 ピュアーナ |
参加にあたってはこちらの注意事項をご覧ください