暖心房教室

【市民活動の目的
継続が力になる。
続けて参加してくれた方やまたこれから出会う方に、簡単にできる体操を紹介します。
中国の伝統的な健康体操や太極拳の指導・トレーニングを行い、健康的になってほしい。
中国の文化に親しみを持ってもらうために活動をしています。

【活動の背景や、活動を始めたきっかけ】
自分が出産と子育ての時に、体調を崩しました。
太極拳の練習しはじめ、続けたら体の調子が良くなった経験があるため。

【自分たちの活動を届けたい人/ジャンル】
健康に関心がある人、肩こり、腰の痛み、冷え性を改善したい方。

【活動を通して、丸亀のまち・人がどうなってほしいか/どのような未来を創りたいか】
体調が悪くなっても、改善方法があると知ってほしい。
丸亀で住んでいる人が、健康で明るくなってほしい。

【具体的な取り組み内容】
みなさんと一緒に続けて練習します。
気功体験など中国式体操をします。

■活動分野
・学術、文化、芸術又はスポーツ
・男女共同参画社会形成