木村 圭子

【市民活動の目的】
健康寿命を伸ばし、元気なシニアを地域で増やすことで市の医療費、介護費の削減や市民の生活を豊かにすること。

【活動の背景や、活動を始めたきっかけ】
高齢者が今後増える中、支える世代が少なくなる現状を少しでも負担なく全員で支えあえる日本を作る

【自分たちの活動を届けたい人/ジャンル】
シニア世代

【活動を通して、丸亀のまち・人がどうなってほしいか/どのような未来を創りたいか】
病院や施設に入ることなく元気なシニアを増やす

【具体的な取り組み内容】
椅子ヨガでカラダと心を整えて、貯筋運動で筋力アップして「自律・自立」したシニアを増やす

■活動分野
・学術、文化、芸術