【市民活動の目的】
呼吸法・ポーズを通して身体を動かし、ご自分の体を知り、健康を意識してもらうこと、また楽しむきっかけの場を作りたいと思いました。
【活動の背景や、活動を始めたきっかけ】
自分自身、ヨガを通して身体やリラックスする方法を学んできました。その学んだ事を伝いたいと思い、始めました。
【自分たちの活動を届けたい人/ジャンル】
毎日多忙で、ご自分を見つめる時間がない方、無理なく身体を動かしてみたいシニアの方。
【活動を通して、丸亀のまち・人がどうなってほしいか/どのような未来を創りたいか】
老若男女問わずふれ合い、活動的になってもらいたい。家に籠らず、外出するきっかけとなってもらいたい。
【具体的な取り組み内容】
月に一回テーマに沿ったポーズのヨガのイベントを開催する。まずは、マルタスでの活動を中心に行っていきたい。
■活動分野
・学術、文化、芸術又はスポーツ
・保健、医療又は福祉の増進
・まちづくりの推進
