2022年11月13日（日）
【開催中止】アスリートが活用するイメージトレーニング
アウトドア・スポーツ
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セミナー
『結果はメンタルで変わる』
スポーツを頑張っている学生、アスリートへ
イメージトレーニングはしていますか？
・何でイメージトレーニングするの
・どうやってイメージトレーニングするの
・いつイメージトレーニングするの
筋力トレーニングは、やるべきことが明確で変化も分かりやすいですが、イメージトレーニングは漠然としていて何をどうすればいいのかわからないし効果も感じにくいので継続するのは簡単ではありません。
しかしイメージトレーニングも筋力トレーニングと同様、正しく続ければリターンは大きいです。
イメージトレーニングはあなたの目標達成や成長を加速させてくれる可能性を秘めたものです。
| 日付 | 2022年11月13日 |
|---|---|
| 時間 | 15時～16時 |
| 場所 | 2階 ROOM1 |
| 参加費 | 1,000円 |
| 申込方法 | 事前予約（10月25日、午前10時より電話または1階市民活動支援カウンターにて事前予約開始） |
| 対象 | どなたでも |
| 定員 | 7名 |
| 持ち物 | 筆記用具 |
| 主催 | ONE GROOVE |
| 講師/先生 | 飯島 康生 |
| 協力 | なし |
| 問い合わせ先 | 0877-24-8877 |
| ホームページ | ONE GROOVE |