1239.5キロ～しこくへんろを歩き切って起こったメンタルチェンジ・高知編～

2022年1月13日（木）

趣味・暮らし　/　おたのしみ会

2012年4月1日に第1番札所霊山寺の門に立った僕。国際色豊かな出会いや出来事の連続の中で、たくさんの気づきを得て、少しずつでも変わろうとしている僕。しこくへんろから10年経過し、なぜメンタルに変化がもたらされたのか、「マインドフルネス」や「慈悲心」等のキーワードを使い、日常生活にも活かせる内容となっています。予備知識は全く必要ありません。クスッと笑えるように設計されながらも、最後はなんだか力が湧いてくるような時間となります。第2回（全5回）の高知編は、何もできないという劣等感。キーワードは、へんろで体験する畏怖の念です。

日付	2022年1月13日
時間	17時30分～18時30分
場所	1階オープンラウンジ
参加費	無料
申込方法	事前予約（12月25日、10時より電話または1階市民活動支援カウンターにて事前予約開始）
対象	どなたでも
定員	15名
持ち物	特になし
主催	あしあと寺子屋
講師/先生	清家裕之
協力	なし
問い合わせ先	0877-24-8877
ホームページ	なし

1239.5キロ ～しこくへんろを歩き切って起こったメンタルチェンジ・高知編～