2023年11月21日（火）
バレエの動きでエクササイズ！バレトン
美容・健康
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運動・体操
フィットネス、バレエ、ヨガの要素を組み合わせたバレトンエクササイズ。片足バランスにチャレンジしてインナーマッスルをしっかり鍛えていきましょう。美しい姿勢になりたい方にオススメです！
| 日付 | 2023年11月21日 |
|---|---|
| 時間 | 20時〜21時 |
| 場所 | 2階 ROOM2 |
| 参加費 | 1,000円（おつりのいらないように現金をお持ちください） |
| 申込方法 | 事前予約（10月25日、午前7時よりWEB先行予約開始、午前10時より電話または1階市民活動支援カウンターにて事前予約開始） |
| 対象 | どなたでも |
| 定員 | 15 名 |
| 持ち物 | 動きやすい服装・飲み物・足を拭くタオルや除菌シートなど（はだしになるため） |
| 主催 | 間 まなみ |
| 講師/先生 | 間 まなみ |
| 協力 | なし |
| 問い合わせ先 | 0877－24－8877 |
| ホームページ | 間 まなみ |
参加にあたってはこちらの注意事項をご覧ください