2026年7月10日（金）
「手放す力」ワークショップ
ビジネス・IT
/
ワークショップ
「手放す」とは、諦めることではありません。自分を縛っている言葉やルールに気づき、別の見方をしてみることで、少し楽に、そして前向きに過ごせるようになることです。このワークショップでは、「べき思考」を書き出し、リフレーミング（見方を変える）を体験するワークをペアで行います。専門知識は不要です。日常のモヤモヤを持ち寄って、一緒に「手放すヒント」を見つけましょう。
| 日付 | 2026年7月10日 |
|---|---|
| 時間 | 19時～20時 |
| 場所 | 1階 88の棚の部屋 |
| 参加費 | 無料 |
| 申込方法 | 事前予約（6月25日、午前7時よりWEB先行予約開始、午前10時より電話または1階市民活動支援カウンターにて事前予約開始） |
| 対象 | どなたでも |
| 定員 | 10名 |
| 持ち物 | 筆記用具 |
| 主催 | カウンセリングルーム遊 |
| 講師/先生 | カウンセリングルーム遊 |
| 協力 | なし |
| 問い合わせ先 | 0877-24-8877 |
| ホームページ | カウンセリングルーム遊 |
参加にあたってはこちらの注意事項をご覧ください