ノルディックウォーキングは、ポールを使う事で身体（腰など）に負担が少ないのにも関わらず、全身運動のため普通に歩くより高い効果を得られます。 美容に健康に、一度は体験してみる価値のある今注目のウォーキングスタイルです！ ■活動分野 ・保健、医療又は福祉の増進 ・まちづくりの推進 facebook twitter line
