日々膳々

私は、市民の皆さまに薬膳(中医学)を生活に取り入れ、健やかに過ごして行ける事をお伝えしてサポートする事を活動目的と考えています。
薬膳（中医学）は、不眠や多汗などの、ちょっと気になる【不調】を整えて行けます。私も学ぶ前は胃薬が離せない程の胃の不調の持ち主でした。病院に行く程ではないけど、モヤモヤするという感じでした。薬膳を学んで、今では胃薬を使用することは年に数回飲むか飲まないかになりました。
ちょっとした不調に気づいて、少しでも体調やメンタル面を整えながら生活してもらいたいという気持ちで市民活動として活動したいと思いました。
日々忙しくしてる方、子育て中の方や子供達、色んな世代の方々に取り入れてもらえるようにワークショップ形式やお茶会形式で取り組んで活動したいです。

■活動分野
・保健、医療又は福祉の増進
・社会教育の推進
・子どもの健全育成