2022年7月23日(土)
ピラティス
美容・健康
/
おはなし会
デスクワークなどで運動不足になっていませんか?
日常生活の中で、ストレスを抱えていませんか?
自分の体と向き合っていますか?自分の体はたった一つしかありません。そして一生つきあっていく大事な宝です。
そんな自分の体と向き合う時間を作ってみませんか?
日付 | 2022年7月23日 |
---|---|
時間 | 15時〜16時 |
場所 | 2階ROOM3 |
参加費 | 1,000円 |
申込方法 | 事前予約(6月25日、10時より電話または1階市民活動支援カウンターにて事前予約開始) |
対象 | 医者から運動を止められていない方 |
定員 | 8名 |
持ち物 | ヨガマット、運動できる服装、飲み物、ハンドタオル |
主催 | Pilates Studio 紬 |
講師/先生 | Kazuko |
協力 | なし |
問い合わせ先 | 0877-24-8877 |
ホームページ | Pilates Studio 紬 |