ピラティス

Event
2022年7月23日(土)
ピラティス
美容・健康  /  ワークショップ
デスクワークなどで運動不足になっていませんか? 日常生活の中で、ストレスを抱えていませんか? 自分の体と向き合っていますか?自分の体はたった一つしかありません。そして一生つきあっていく大事な宝です。 そんな自分の体と向き合う時間を作ってみませんか?
日付 2022年7月23日
時間 15時〜16時
場所 2階ROOM3
参加費 1,000円
申込方法 事前予約(6月25日、10時より電話または1階市民活動支援カウンターにて事前予約開始)
対象 医者から運動を止められていない方
定員 8名
持ち物 ヨガマット、運動できる服装、飲み物、ハンドタオル
主催 Pilates Studio 紬
講師/先生 Kazuko
協力 なし
問い合わせ先 0877-24-8877
ホームページ Pilates Studio 紬