【中止】姿勢改善ヨガ~お尻~

Event
2022年6月04日(土)
【中止】姿勢改善ヨガ~お尻~
美容・健康  /  アクティビティ
最近、自分の後ろ姿を見ましたか? 今月の姿勢改善ヨガは年齢の出やすいお尻をテーマにやっていきます! 最初にお尻の筋肉をほぐし股関節の骨を正しい位置に調整して、ヨガのポーズなどのトレーニングを行います。 お尻をトレーニングすることで筋肉をつけて血流を促進し、ウエストの引き締めやヒップアップを目指しましょう。 これからの季節、パンツはもちろん、水着をカッコよく履きこなしたい方はぜひ参加してくださいね!
日付 2022年6月04日
時間 10時~11時15分
場所 2階ROOM4
参加費 1500円
申込方法 事前予約(5月25日、10時より電話または1階市民活動支援カウンターにて事前予約開始)
対象 どなたでも(産後半年以上。男性も参加できます)
定員 6名
持ち物 ヨガマット(貸出もできます)
主催 yogalife
講師/先生 yogalife
協力 なし
問い合わせ先 0877-24-8877
ホームページ yogalife